nutricao - Video 130

No vídeo de hoje, o Nutricionista Lucas Stein aborda a grave questão dos alimentos que aumentam o risco de câncer, focando especialmente nas carnes processadas. Embora muitas pessoas possam considerar aceitável consumi-las ocasionalmente, Lucas enfatiza que o verdadeiro perigo reside em torná-las parte constante da dieta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que essas carnes estão classificadas no Grupo 1 de carcinogênicos, uma categoria que merecemos entender melhor. Através de informações fundamentadas e dicas práticas, Lucas nos convida a refletir sobre nossos hábitos alimentares e como pequenas mudanças podem impactar a nossa saúde a longo prazo. Este é um tema de grande relevância que merece atenção, então, venha se informar e repensar sua rotina alimentar!