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O magnésio é um mineral essencial que desempenha muitas funções importantes no corpo humano. Ele está envolvido em mais de…
O potássio é um mineral essencial para o bom funcionamento do corpo humano. Ele ajuda a manter a pressão arterial…
Para quem busca emagrecer ou deseja adotar uma alimentação saudável, é importante não cair em certas armadilhas. Por exemplo, a história…
Muito se fala sobre o cortisol, mas você sabe exatamente qual é o seu propósito? Ele é o principal hormônio do estresse…
Acupuntura é uma técnica milenar que integra a medicina tradicional chinesa. Os benefícios desse tratamento têm sido cada vez mais reconhecidos.…